Ківі

Опис

Ківі - екзотичний фрукт з товстою, барвистою шкіркою та яскраво зеленою, соковитою м'якоттю всередині. Він має надзвичайно приємний і освіжаючий смак, який поєднує солодкість і легку кислинку. Фрукт дуже багатий на вітаміни, особливо А, В, С, мінеральні солі, а також дубильні речовини та ферменти, що розчиняють білок. Один ківі на день — це добова норма вітаміну С, який зміцнює імунну систему, кровоносні судини, підвищує опір організму до різних інфекцій і допомагає організму боротися зі стресами. Ківі містить багато магнію, мінеральних солей (калію) і клітковину, яка нормалізує травлення.