Фрукти та ягоди
Курага – це солодкі та м'ясисті сушені абрикоси з приємною кислинкою. Вона багата на клітковину та калій, що робить її чудовим перекусом для підтримки енергії. Ідеально підходить для випічки, каш або як додаток до м'ясних страв.