Горіхи та насіння
Лісові горіхи мають ніжний, солодкуватий смак з приємною маслянистою текстурою. Вони є чудовим джерелом вітаміну Е та корисних жирів, що підтримують енергію. Ідеально підходять для випічки, десертів, салатів або як поживна закуска.