Цукіні, запечені у білковому клярі з пармезаном

Увійдіть, щоб додати до улюблених!

Цукіні, запечені у білковому клярі з пармезаном
Вегетаріанська

ІнгредієнтиКількість інгредієнтів

8

ЧасЧас приготування

40хв.00:40

ПорціїКількість порцій

3

Рейтинг

5.00 / 5


Складність

Легко

Категорія

Закуски

Кухня

Європейська


Теги

Теги

Кількість інгредієнтів

Кабачок-цукіні

Кабачок-цукіні

2 шт. (середні)

Яйце

Яйце

2 шт. (білки)

Тертий пармезан

Тертий пармезан

3-4 ст.л.

Панірувальні сухарі

Панірувальні сухарі

4 ст.л.

Сіль

Сіль

1/2 ч.л.

Чорний перець

Чорний перець

за смаком

Часниковий порошок

Часниковий порошок

1/2 ч.л.

Сушений орегано

Сушений орегано

1/2 ч.л.

Етапи приготування

Крок 1 Цукіні помити та нарізати брусочками товщиною приблизно 1 см. За бажанням – трохи посолити й дати постояти 10 хвилин, потім промокнути паперовим рушником.

Крок 2 Відокремити білки від жовтків. Збити білки виделкою або вінчиком до легкої піни.

Крок 3 У тарілці змішати панірувальні сухарі з тертим пармезаном, чорним меленим перцем, часниковим порошком і сушеним орегано (за бажанням, можна використати суміш спецій "Італійські трави"). Кожен шматочок цукіні вмочити спочатку в білкову піну, а потім ретельно обкачати у сирно-сухарній суміші.

Крок 4 Застелити деко пергаментом. Викласти шматочки цукіні в один шар на невеликій відстані один від одного.

Крок 5 Розігріти духовку до 200°C. Запікати цукіні на протязі 20–25 хвилин до золотистої скоринки. Під час запікання можна перевернути цукіні для рівномірного зарум’янювання.

Крок 6 Подавати готові цукіні можна як закуску (з йогуртовим, часниковим або сметанним соусом) або в якості гарніру до основної страви.

Коментарі

Щоб залишити коментар вам необхідно Зареєструватися або Увійти.


Ще немає коментарів, Ваш може бути першим!