ІнгредієнтиКількість інгредієнтів
7
ЧасЧас приготування
1г.01:00
ПорціїКількість порцій
3
Рейтинг
0/0
Складність
Легко
Категорія
Закуски
Кухня
Європейська
Теги
Теги
Куряче філе
–
300 гр.
Маслини
–
баночка (100-150 гр.)
Вершковий сир
–
150 гр.
Кунжутне насіння
–
6 ст.л.
Лавровий лист
–
1 шт.
Сіль
–
за смаком
Чорний перець
–
за смаком
Крок 1
Куряче філе промиваємо під водою та відправляємо в каструлю. Заливаємо холодною водою та ставимо на середній вогонь. Додаємо щіпку солі та лавровий лист. Варимо м’ясо до готовності, приблизно 20-25 хвилин після закипання. Відварене куряче філе охолоджуємо та відкладаємо вбік.
Крок 2
Насіння кунжуту підсмажуємо на сухій сковорідці до легкого золотистого відтінку.
Крок 3
Куряче філе нарізаємо кубиками й відправляємо в чашу блендера.
Крок 4
Додаємо туди маслини та вершковий сир. Збиваємо все до однорідності. Солимо й перчимо за смаком.
Крок 5
Готову масу перекладаємо в миску та накриваємо харчовою плівкою. Відправляємо в холодильник на 20 хвилин.
Крок 6
Формуємо невеличкі кульки та ретельно обвалюємо їх в кунжуті. Викладаємо на тарілку та за бажанням прикрашаємо свіжою зеленню.
Щоб залишити коментар вам необхідно Зареєструватися або Увійти.
© 2025 Meal Generator