Logo image

Meal Generator

Вхід
Домашня
Генератор страв
Генератор страв з ШІ
Рецепти
Інгредієнти

Зворотній зв'язок
Про нас
Домашня
Рецепти

© 2026 Meal Generator

Політика конфіденційності

Запіканка з куркою, броколі та вершковим сиром у духовці

Увійдіть, щоб додати до улюблених!

Запіканка з куркою, броколі та вершковим сиром у духовці

ІнгредієнтиКількість інгредієнтів

10

ЧасЧас приготування

1г.30хв.01:30

ПорціїКількість порцій

4

Рейтинг

0/0


Складність

Легко

Категорія

Основні Страви

Кухня

Європейська


Теги

Теги

Кількість інгредієнтів

Куряче філе

Куряче філе

–

500 гр.

Броколі

Броколі

–

300 гр.

Крем-сир Філадельфія

Крем-сир Філадельфія

–

150 гр.

Вершки

Вершки

–

150 мл. (20-30% жирності)

Чеддер

Чеддер

–

120-150 гр.

Вершкове масло

Вершкове масло

–

1 ст.л. (для змащування форми)

Сушений часник

Сушений часник

–

1/2 ч.л.

Сіль

Сіль

–

1/2 ч.л. або за смаком

Чорний перець

Чорний перець

–

за смаком

Мускатний горіх

Мускатний горіх

–

дрібка (за бажанням)

Етапи приготування

Крок 1
Куряче філе відварити у підсоленій воді до готовності (15–25 хвилин, залежно від розміру). Щоб відварене м'ясо було більш соковитим, можна не виймати філе одразу після вимкнення вогню, а залишити в бульйоні на 10–15 хвилин. Готове філе нарізати невеликими шматочками однакового розміру.

Крок 2
Броколі розібрати на суцвіття та відварити на пару протягом 3–4 хвилин. Вона має залишитися злегка хрусткою.

Крок 3
У мисці змішати вершковий сир, вершки, часниковий порошок, сіль і мелений чорний перець. Добре розмішати вінчиком або виделкою до однорідності. За бажанням можна додати маленьку дрібку мускатного горіха — це зробить соус ароматнішим.

Крок 4
Форму для запікання змастити вершковим маслом. Викласти рівномірно курку та броколі. Полити зверху вершковим соусом і злегка перемішати. Посипати зверху тертим сиром чеддер (залишити трохи для посипання після 10 хвилин запікання — для красивої скоринки).

Крок 5
Розігріти духовку до 190°C. Запікати 15–20 хвилин. Через 10 хвилин запікання дістати форму, посипати залишками сиру чеддер і повернути в духовку до готовності (ще 5–10 хвилин), доки сир повністю не розплавиться й не утвориться легка золотава скоринка.

Крок 6
Дати запіканці трохи охолонути (5–7 хвилин) та подавати як самостійну страву або з рисом, булгуром чи тостами.

Схожі рецепти

Фото: Курочка з грибами

Курочка з грибами

9

01:00

4

Легко

Основні Страви

Європейська

Фото: Жюльєн з куркою, грибами та сиром в листковому тісті

Жюльєн з куркою, грибами та сиром в листковому тісті

10

01:20

4

Помірно

Закуски

Основні Страви

Європейська

Фото: Соковиті курячі шніцелі з вершково-сирним соусом

Соковиті курячі шніцелі з вершково-сирним соусом

11

00:45

4

Легко

Основні Страви

Європейська

Фото: Вершкова паста з куркою та печерицями

Вершкова паста з куркою та печерицями

12

00:45

4

Легко

Основні Страви

Італійська

Коментарі

Щоб залишити коментар вам необхідно Зареєструватися або Увійти.


Ще немає коментарів, Ваш може бути першим!