ІнгредієнтиКількість інгредієнтів
9
ЧасЧас приготування
40хв.00:40
ПорціїКількість порцій
4
Рейтинг
0/0
Складність
Помірно
Категорія
Закуски
Кухня
Європейська
Теги
Теги
Куряче філе
–
1 шт. (приблизно 300-400 г)
Кабачок
–
2 шт.
Твердий сир
–
50 гр.
Часник
–
2 зубчика
Соус із паприки
–
за смаком
Базилік
–
кілька шт.
Оливкова олія
–
для змащення
Чорний перець
–
за смаком
Сіль
–
за смаком
Крок 1
Кабачки помийте та наріжте вздовж скибочками товщиною 0,5 см. Викладіть їх на деко, застелене пергаментним папером, злегка змастіть оливковою олією і трохи посоліть.
Крок 2
Запікайте кабачки в духовці при температурі 180°C протягом 6-8 хвилин, щоб вони стали м'якими і легко згорталися.
Крок 3
Куряче філе наріжте тонкими поздовжніми скибочками, злегка відбийте, поперчіть і посоліть. Додайте подрібнений часник і залиште для маринування на 10-15 хвилин.
Крок 4
На кожну скибочку кабачка викладіть смужки курячого м'яса, притрусіть тертим сиром і базиліком, додайте трохи соусу. Після цього скрутіть кабачки в рулетики і закріпіть шпажками.
Крок 5
Запікайте кабачкові рулетики в духовці при 180°C протягом 25 хвилин, поки вони не стануть золотистими.
Щоб залишити коментар вам необхідно Зареєструватися або Увійти.
© 2025 Meal Generator