Logo image

Meal Generator

Вхід
Домашня
Генератор страв
Генератор страв з ШІ
Рецепти
Інгредієнти

Зворотній зв'язок
Про нас
Домашня
Рецепти

© 2026 Meal Generator

Політика конфіденційності

Класичний болгарський холодний суп «Таратор»

Увійдіть, щоб додати до улюблених!

Класичний болгарський холодний суп «Таратор»
Вегетаріанська

ІнгредієнтиКількість інгредієнтів

7

ЧасЧас приготування

1г.20хв.01:20

ПорціїКількість порцій

3

Рейтинг

0/0

Складність

Легко

Категорія

Супи та Бульйони

Кухня

Європейська


Теги

Теги

Кількість інгредієнтів

Йогурт

Йогурт

–

500 мл.

Огірок

Огірок

–

2-3 шт.

Волоські горіхи

Волоські горіхи

–

30-50 гр.

Часник

Часник

–

3 зубки

Оливкова олія

Оливкова олія

–

1 ст.л.

Сіль

Сіль

–

за смаком

Кріп свіжий

Кріп свіжий

–

за смаком

Етапи приготування

Крок 1
Огірки ретельно вимити та висушити. Якщо шкірка товста або гірчить, зрізати її. Нарізати огірки дрібними й акуратними кубиками (для збереження хрусткої текстури не рекомендується використовувати тертку чи блендер).

Крок 2
Зубчики часнику очистити від лушпиння та дрібно нарізати або пропустити через прес. Додати часник до нарізаних огірків.

Крок 3
Кріп промити, обсушити й дрібно нарізати. Викласти до огірків і часнику, додати сіль та оливкову олію. Ретельно перемішати й дати постояти 3-5 хвилин, щоб огірки пустили сік та просочилися ароматами.

Крок 4
Влити до овочевої суміші густий натуральний або грецький йогурт. Якщо ви віддаєте перевагу більш рідкій консистенції супу, розбавити йогурт холодною кип'яченою або мінеральною водою без газу в пропорції 1:1 або 2:1. Перемішати та відправити суп у холодильник щонайменше на 1 годину для охолодження.

Крок 5
Волоські горіхи злегка підсушити на сухій пательні для посилення аромату, після чого подрібнити ножем або в ступці на середню крихту.

Крок 6
Охолоджений Таратор розлити по глибоких порційних тарілках або піалах, рясно посипати подрібненими волоськими горіхами та прикрасити гілочкою свіжого кропу. Подавати відразу.

Питання і відповіді

Схожі рецепти

Фото: Зелене гаспачо з креветками

Зелене гаспачо з креветками

13

00:30

5

Легко

Супи та Бульйони

Італійська

Фото: Суп-пюре зі шпинату

Суп-пюре зі шпинату

13

00:30

4

Легко

Супи та Бульйони

Європейська

Фото: Томатний суп гаспачо
Вегетаріанська

Томатний суп гаспачо

10

00:30

6

Легко

Супи та Бульйони

Іспанська

Фото: Грузинський суп Харчо з м'ясом, рисом та горіхами

Грузинський суп Харчо з м'ясом, рисом та горіхами

9

01:50

8

Помірно

Супи та Бульйони

Грузинська

Коментарі

Щоб залишити коментар вам необхідно Зареєструватися або Увійти.


Ще немає коментарів, Ваш може бути першим!