Квасоля у томатному соусі з овочами

Увійдіть, щоб додати до улюблених!

Квасоля у томатному соусі з овочами
Вегетаріанська

ІнгредієнтиКількість інгредієнтів

13

ЧасЧас приготування

1г.01:00

ПорціїКількість порцій

4

Рейтинг

0/0


Складність

Легко

Категорія

Гарніри

Кухня

Грецька


Теги

Теги

Кількість інгредієнтів

Квасоля (біла)

Квасоля (біла)

200 гр.

Цибуля

Цибуля

1 шт.

Морква

Морква

1 шт.

Червоний перець

Червоний перець

1 шт.

Томатна паста

Томатна паста

2 ст.л.

Часник

Часник

2 зуб.

Рослинна олія

Рослинна олія

2 ст.л.

Лавровий лист

Лавровий лист

1 шт.

Вода

Вода

200 мл.

Сіль

Сіль

за смаком

Чорний перець

Чорний перець

за смаком

Кріп свіжий

Кріп свіжий

за смаком (для подачі)

Свіжа петрушка

Свіжа петрушка

за смаком (для подачі)

Етапи приготування

Крок 1 Квасолю промити та замочити у холодній воді на 6–8 годин або на ніч. Вранці злити воду, залити свіжою, поставити на вогонь і варити до готовності (40–50 хвилин).

Крок 2 Цибулю нарізати кубиками, моркву натерти на тертці, болгарський перець нарізати соломкою. У сковороді розігріти олію, обсмажити цибулю до прозорості. Додати моркву та болгарський перець, тушкувати 5 хвилин.

Крок 3 Томатну пасту розвести у 100 мл води (за бажанням, замість томатної пасти можна подрібнити у блендері або натерти на тертці два великих помідори).

Крок 4 Додати томатну пасту або подрібнені помідори до овочів, посолити, поперчити, покласти лавровий лист. Додати подрібнений часник.

Крок 5 Відварену квасолю додати до овочів, влити ще 100 мл води. Тушкувати на слабкому вогні 15 хвилин, періодично помішуючи.

Крок 6 Зняти з вогню, прибрати лавровий лист. Додати подрібнену зелень, перемішати.

Крок 7 Подавати гарячою або теплою, як самостійну страву або гарнір до м'яса.

Коментарі

Щоб залишити коментар вам необхідно Зареєструватися або Увійти.


Ще немає коментарів, Ваш може бути першим!