Увійдіть, щоб додати до улюблених!
ІнгредієнтиКількість інгредієнтів
9
ЧасЧас приготування
1г.01:00
ПорціїКількість порцій
6
Рейтинг
0/0
Складність
Легко
Категорія
Основні Страви
Кухня
Українська
Теги
Теги
Капуста білокачанна
–10-12 листків
Рис
–200 гр.
Томатна паста
–2 ст.л.
Морква
–1-2 шт.
Цибуля
–1 шт.
Соняшникова олія
–для смаження
Свіжа петрушка
–за смаком
Сіль
–за смаком
Чорний перець
–за смаком
Крок 1 У каструлі закип'ятити невелику кількість води та занурити туди листя капусти на 2 - 3 хвилини ( листя має бути повністю покрите водою ). Залишити його остигати.
Крок 2 Рис замочити на 15 хвилин, промити та відварити ( ~10 хвилин ), злити воду.
Крок 3 Дрібно нарізати цибулю, моркву почистити та натерти на крупній тертці.
Крок 4 Нагріти сковороду з олією та обсмажити цибулю з морквою на середньому вогні протягом 5 хвилин. Додати до овочів томатну пасту, перемішати та накрити кришкою.
Крок 5 До овочевої суміші додати відварений рис, ретельно перемішати.
Крок 6 Свіжу петрушку нарізати крупно та додати до начинки.
Крок 7 На кожен остиглий капустяний лист викладати отриману суміш та загортати конвертиком.
Крок 8 Розігріти духовку до 180 С. До глибокої форми викласти голубці, залити водою та запікати у духовці протягом 30 хвилин.
Щоб залишити коментар вам необхідно Зареєструватися або Увійти.
© 2025 Meal Generator