Увійдіть, щоб додати до улюблених!
ІнгредієнтиКількість інгредієнтів
10
ЧасЧас приготування
30хв.00:30
ПорціїКількість порцій
2
Рейтинг
0/0
Складність
Легко
Категорія
Основні Страви
Кухня
Європейська
Теги
Теги
Куряче філе
–
400 гр.
Борошно
–
50 гр.
Яйце
–
2 шт.
Часник
–
1 зубок
Кукурудзяні пластівці
–
150 гр.
Цукор
–
за смаком
Паприка
–
за смаком
Сіль
–
за смаком
Чорний перець
–
за смаком
Соняшникова олія
–
для змащування
Крок 1
Наріжте куряче філе на невеликі шматочки, приблизно по 30 г — вони мають бути зручні для «одного укусу».
Крок 2
Подрібніть кукурудзяні пластівці у блендері або покладіть їх в пакет та пройдіться по ним качалкою — не в пил, а до крупної крихти.
Крок 3
У мисці змішайте яйця, сіль, спеції, натертий часник та трохи цукру.
Крок 4
Обваляйте кожен шматочок курки в борошні, потім у яєчній суміші, і наостанок — у пластівцях.
Крок 5
Викладіть на деко з пергаментом, збризніть кожен нагетс олією-спреєм або змастіть пензликом.
Крок 6
Запікати при 200°C 12–15 хвилин до рум’яної скоринки.
Крок 7
Подавай гарячими — зі своїм улюбленим соусом або овочами.
Примітка:
Якщо хочеш ще більше смаку, залиш філе маринуватися у спеціях для курки та соєвому соусі на 30 хвилин перед паніруванням.
Не пересуши нагетси — орієнтуйся на розмір шматочків і не тримай у духовці занадто довго.
Пластівці можна змішати з меленими горішками для глибокого смаку.
Щоб залишити коментар вам необхідно Зареєструватися або Увійти.