Logo image

Meal Generator

Вхід
Домашня
Генератор страв
Генератор страв з ШІ
Рецепти
Інгредієнти

Зворотній зв'язок
Про нас
Домашня
Рецепти

© 2026 Meal Generator

Політика конфіденційності

Зелений борщ (зі шпинатом)

Увійдіть, щоб додати до улюблених!

Зелений борщ (зі шпинатом)
Вегетаріанська

ІнгредієнтиКількість інгредієнтів

12

ЧасЧас приготування

1г.01:00

ПорціїКількість порцій

4

Рейтинг

0/0

Складність

Легко

Категорія

Супи та Бульйони

Кухня

Українська


Зелений борщ зі шпинатом приваблює свіжим ароматом зелені та насиченим смаком. Ніжний бульйон, збагачений шпинатом, поєднується з м'якою картоплею та відвареними перепелиними яйцями. Легка кислинка та присмак петрушки надають супу особливої глибини.


Теги


Зелений борщ зі шпинатом приваблює свіжим ароматом зелені та насиченим смаком. Ніжний бульйон, збагачений шпинатом, поєднується з м'якою картоплею та відвареними перепелиними яйцями. Легка кислинка та присмак петрушки надають супу особливої глибини.

Теги

Кількість інгредієнтів

Картопля

Картопля

–

2 шт. (велика)

Перепелине яйце

Перепелине яйце

–

4 шт.

Шпинат

Шпинат

–

1 пучок

Зелена цибуля

Зелена цибуля

–

1 пучок

Морква

Морква

–

1 шт. (велика)

Цибуля

Цибуля

–

2 шт.

Свіжа петрушка

Свіжа петрушка

–

1 пучок

Лавровий лист

Лавровий лист

–

1 шт.

Вода

Вода

–

1,5-2 л.

Соняшникова олія

Соняшникова олія

–

2 ст.л.

Сіль

Сіль

–

за смаком

Чорний перець

Чорний перець

–

за смаком

Етапи приготування

Крок 1
Почніть з приготування овочевого бульйону. Очистіть одну цибулину і покладіть її у каструлю. Візьміть половину моркви, наріжте її на товсті кружальці та додайте до цибулі. Залийте овочі 1,5-2 літрами води, додайте лавровий лист і трохи солі. Доведіть до кипіння і варіть бульйон 20 хвилин. Після цього вийміть овочі та лавровий лист шумівкою, залиште бульйон на слабкому вогні.

Крок 2
Паралельно відваріть 4 перепелиних яйця протягом 4-5 хвилин. Якщо використовуєте курячі яйця, варіть їх 8 хвилин. Наріжте другу половину моркви на дрібні кубики або соломку.

Крок 3
Очистіть дві великі картоплини і наріжте їх кубиками, схожими за розміром на моркву, щоб вони варилися однаково. Також очистіть і дрібно наріжте другу цибулину.

Крок 4
Ретельно промийте пучок шпинату, обріжте нижню частину з корінням і наріжте листя на великі шматки.

Крок 5
Помийте пучок петрушки та невеликий пучок зеленої цибулі, наріжте їх крупно, використовуючи лише верхню частину петрушки.

Крок 6
Додайте підготовлені овочі та зелень до каструлі з бульйоном, доведіть до кипіння. Влийте 2 столові ложки соняшникової олії і варіть 10-15 хвилин, поки картопля не стане м’якою. Спробуйте на смак і при необхідності додайте сіль та чорний перець. Потім зніміть з вогню і дайте настоятися 20-30 хвилин.

Як подавати

Розлийте готовий зелений борщ по тарілках, додавши в кожну по одному відвареному, очищеному і розрізаному навпіл перепелиному яйцю.

Питання і відповіді

Шпинат не має кислоти, як традиційний щавель. Як досягти класичного смаку?


Оскільки шпинат нейтральний, додайте 1 столову ложку лимонного соку або дрібку лимонної кислоти наприкінці приготування. Це забезпечить характерну для зеленого борщу кислинку.

Чи можна замінити перепелині яйця курячими безпосередньо у каструлі?


Так, замість 4 перепелиних візьміть 2 курячих яйця. Їх можна відварити окремо або збити сирими і влити тонкою цівкою в бульйон за 2 хвилини до готовності для утворення «яєчних ниток».

Як зберегти зелень яскравою, якщо за інструкцією її треба варити 10-15 хвилин?


Щоб шпинат і петрушка не втратили колір та вітаміни, додавайте їх за 3-5 хвилин до кінця варіння картоплі. Тривале кип'ятіння робить зелень тьмяною та занадто м'якою.

Навіщо додавати соняшникову олію безпосередньо в бульйон, а не робити засмажку?


Додавання олії безпосередньо в каструлю робить пісний борщ легшим і зберігає чистий смак овочів. Це характерно для легких весняних супів, де важливо підкреслити свіжість зелені.

Схожі рецепти

Фото: Зелений борщ із щавлем

Зелений борщ із щавлем

11

01:20

5

Легко

Супи та Бульйони

Українська

Фото: Швидкий суп з фрикадельками

Швидкий суп з фрикадельками

14

00:45

5

Легко

Супи та Бульйони

Європейська

Фото: Гороховий крем-суп
Вегетаріанська

Гороховий крем-суп

8

01:10

8

Легко

Супи та Бульйони

Українська

Фото: Рисовий суп з фрикадельками зі свинини

Рисовий суп з фрикадельками зі свинини

13

00:50

4

Легко

Супи та Бульйони

Європейська

Коментарі

Щоб залишити коментар вам необхідно Зареєструватися або Увійти.


Ще немає коментарів, Ваш може бути першим!